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Dicas para não errar na hora de escolher a sua primeira Prova Internacional

Quem gosta de corrida de rua e considera a possibilidade de realizar uma prova já deve estar ciente dos desafios que precisa encarar fisicamente, em especial quando se pensa na quilometragem e no desgaste que ela pode causar.

 
Por isso, é importante estar atento na hora de escolher a maratona (ou meia maratona) perfeita para o seu corpo e para o seu preparo físico, visando alguns detalhes primordiais, que podem fazer com que a experiência seja ainda mais positiva e prazerosa. Veja abaixo 4 dicas que devem ser levadas em conta ao fazer essa escolha e opte com sabedoria!
 
1. Este é o momento certo?
Antes de escolher a prova que vai percorrer, é necessário se perguntar: “eu estou pronto para esse desafio?”. Avalie como estão os seus treinos, o seu ritmo, a sua disposição e, se necessário, faça um check-up para ver como está a sua condição física. Somente aí opte pelo desafio que se adeque à sua necessidade.
 
Tenha em mente que é fundamental ir com calma e estabelecer pequenas metas que sejam apropriadas à sua saúde e bem-estar. Não se force além do permitido.
 
2. Analise a prova
Assim que você decidiu que está apto a correr, escolha uma prova que seja condizente com o seu preparo. Preste atenção no tempo, para que não seja tão longo, e também no percurso que será feito. O terreno é plano? Há subidas? Existem muitas curvas? Todos esses pormenores devem ser vistos com cuidado, para que você consiga chegar até o fim sem passar por adversidades.
 
3. Observe o local
Veja o ambiente em que vai competir, observe se é um local de muito calor ou frio e qual a temperatura que costuma fazer no mês em que vai estar lá. Lembre-se que, na corrida de rua, o atleta fica muito exposto ao clima e proteger-se de surpresas é essencial.

4. Prepare-se para viajar

Em alguns casos, é preciso fazer o chamado turismo esportivo, ou seja, viajar para competir. Caso essa seja a sua necessidade, tenha a preocupação de encontrar uma empresa responsável e que resolva todas as questões para que você tenha apenas que focar nos seus treinos e nada mais.
 
Com a Sub4, você consegue encontrar conforto, segurança e diversão em um só lugar, já que a companhia organiza tudo para que tanto a sua competição quanto o seu roteiro turístico sejam especiais. E tudo isso com lugares paradisíacos que você pode aproveitar para competir e ainda fazer passeios incríveis.
 
E não é só isso! Além de receber os preparativos bem antes de viajar, contendo todos os detalhes possíveis, o corredor ainda tem acesso a um hotel perto do local da prova, sem precisar se desesperar para chegar a tempo. Ademais, toda a equipe é treinada tanto no destino quanto na corrida, garantindo que, caso haja algum empecilho no trajeto, haverá alguém para resolver as situações e transmitir confiabilidade para o contratante.
 
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